Selbsthilfegruppe Depression und Angst

Seit Januar trifft sich die Selbsthilfegruppe „Depression und Angst“ im Mehrgenerationenhaus in Bad Neuenahr. Die Gruppe wird durch einen Psychologen begleitet, der die einzelnen Gruppenmitglieder bei Bedarf in akuten Krisen unterstützt.

Depressionen gehören zu den häufigsten Formen psychischer Erkrankungen in unserer Gesellschaft. Für die Betroffenen führt die Erkrankung zu Beeinträchtigungen in vielen Aspekten ihrer Lebensführung. Familiäre Schwierigkeiten treten genauso auf wie Nachteile im Beruf. Fehlende Motivation einhergehend mit einer tiefen Erschöpfung und Freudlosigkeit sind nur einige der Symptome.

Den Besuch einer Selbsthilfegruppe erleben viele depressive Patienten als sehr wichtigen Faktor, um sich angenommen zu fühlen. Das Wir-Gefühl, dass durch regelmäßige Treffen entstehen kann, wird von Betroffenen als Wirkfaktor wahrgenommen. 

Der Besuch der Selbsthilfegruppe ist freiwillig, vertraulich und kostenlos.

Aktuell sind wieder drei Plätze frei. 

Bei Interesse nehme Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Fühlen Sie sich oft überfordert, gestresst oder niedergeschlagen? Sie sind nicht allein!

Wir bieten einen sicheren Raum für Menschen, die an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten möchten.

Unsere Gruppe ermöglicht den Austausch von Erfahrungen, Unterstützung und gemeinsames Wachstum.

• Gemeinschaft und Unterstützung: Erleben Sie die Kraft des Zusammenhalts und gegenseitigen Verständnisses.
• Austausch und Gespräche: Teilen Sie Ihre Erfahrungen.
• Praktische Tipps und Strategien: Techniken zur Stressbewältigung und Stärkung der mentalen Gesundheit.

Wann und Wo?
Treffen: jeweils 14-tägig, jeden Dienstag um 16:30 Uhr oder Donnerstag um 17:30 Uhr
Ort: MGH [Mehrgenerationenhaus] Weststr. 6, 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Kosten: Kostenlos

Wie Sie teilnehmen können
Kontakt: Haus der Familie/Mehrgenerationenhaus Bad Neuenahr-Ahrweiler
Telefon: 02641/91 49 892
E-Mail: info@mehrgenerationenhaus-bnaw.de

Wer kann teilnehmen?
Unsere Selbsthilfegruppe steht allen offen, die Unterstützung suchen, einschließlich:
• Menschen mit psychischen Belastungen oder Erkrankungen
• Personen, die präventiv an ihrer Gesundheit arbeiten möchten

Lass uns drüber reden- Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depression in Hönningen

Depressionen gehören zu den häufigsten Formen psychischer Erkrankungen in unserer Gesellschaft. Für die Betroffenen führt die Erkrankung zu Beeinträchtigungen in vielen Aspekten ihrer Lebensführung. Familiäre Schwierigkeiten treten genauso auf wie Nachteile im Beruf. Fehlende Motivation einhergehend mit einer tiefen Erschöpfung und Freudlosigkeit sind nur einige der Symptome.

Den Besuch einer Selbsthilfegruppe erleben viele depressive Patienten als sehr wichtigen Faktor, um sich angenommen zu fühlen. Das Wir-Gefühl, dass durch regelmäßige Treffen entstehen kann, wird von Betroffenen als Wirkfaktor wahrgenommen. 

Wer sich vorstellen kann, einer solchen freiwilligen und kostenfreien Selbsthilfegruppe anzugehören, ist herzlich willkommen. Eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht erforderlich. Fragen beantwortet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe: KISS Ahr unter 02663-9 68 19 12 oder unter info@kiss-ahr.de.

Der Besuch der Selbsthilfegruppe ist freiwillig, vertraulich und kostenlos.

Es gibt inzwischen zwei Gruppen die sich in Hönningen, in der Praxis von Stefanie Lohse, Heilpraktikerin (Psychotherapie) (Hauptstraße 4, 53506 Hönningen) treffen. Die Treffen finden 14- tägig Donnerstags um 19:00 Uhr statt.